MAKQUI SUL (técnicas de bloqueo)

Los bloqueos, llamados también defensas o paradas, constituyen la respuesta inmediata a toda clase de  acción ofensiva para  evitar que  ésta haga impacto en algún punto vital o parte blanda del cuerpo.  La  precisión interceptora  del bloqueo es  fundamental para  conseguir eficacia al efectuarla. Todo bloqueo sensiblemente anterior o posterior al ataque resultaría fatal.  Estabilidad, potencia y precisión son necesarios para la ejecución de un bloqueo eficaz.  

En el Taekwondo moderno y de competencia, los bloqueos están decayendo en desuso, ya  que son  sustituidos por los desplazamientos  y las  esquivas.  Una  parada  correcta constituye un ataque eficaz al miembro ofensor. 

Zonas de bloqueo: La técnica de bloqueo tuvo su origen en adaptaciones de la esgrima,  del sable, utilizando el antebrazo a manera de filo. Pero este sistema de esgrima corporal 

que tiene como objetivo desviar la trayectoria del ataque (bloqueos interceptores), tuvo notables éxitos ante  ataques realizados con los brazos, siendo inferior el resultado ante  ataques  realizados con la piernas, debido a la  fortaleza de  éstas  en relación con los brazos.  El tiempo y la  experiencia  deportiva  ampliaron este concepto de bloqueos,  buscando una mayor eficacia defensiva; así surgieron los bloqueos protectores, los cuales  se ocupan de cubrir o tapar el objeto o punto vital, la parte corporal utilizada es el codo,  siendo ésta una  de  las partes más  duras del organismo; también es  utilizada la rodil a, tanto una como la otra deben estar en flexión, con objeto de evitar lesiones. Si se buscan los orígenes de este sistema, se debe remitir a la historia del “escudo” o “yelmo”.  Más adelante se realizará un estudio en profundidad de los bloqueos protectores y ahora  nos centraremos en los bloqueos interceptores. Una característica que diferencia los dos  tipos de bloqueos es que en los que desvían, el antebrazo se aleja del cuerpo, y en los que  cubren, permanecen pegados al cuerpo. En ambos casos, la mano del brazo que defiende  puede  permanecer abierta o cerrada indistintamente. La  parte del cuerpo más utilizada  para la realización de los bloqueos interceptores es el “antebrazo” (palmok) en su cuatro posibilidades, según el lado que se utilice.

An plamok
Bakkat palmok
Wi palmok
Mit palmok

Are makqui: bloqueo abajo. Tiene por objeto defender la zona del cuerpo comprendida  entre  el ombligo y la  ingle (are).  Debido a la  devastadora  potencia de los  ataques de  Taekwondo,  sus  bloqueos tienen como objetivo primordial desviar la  trayectoria del miembro ofensor.  Ejecución: elevar el brazo defensor al lado contrario de la cara, como si fuera a coger la  oreja, el otro brazo queda  al frente extendido como si de  un puño se  tratará  lo que  cubrirá el cuerpo. El brazo defensor se baja rápida y sincronizadamente resbalando por el brazo extendido (que  empieza a retraerse), describiendo en su trayectoria  un arco descendente por todo el frente del cuerpo hasta cubrir la zona baja del cuerpo. El brazo quedará semiflexionado (no mucho) a la altura del muslo y, coordinadamente, el otro se  recogerá apoyándolo en la cadera.

Montong an makqui: bloqueo al medio. Constituye una técnica defensiva, que protege la

zona media del cuerpo (montong) utilizando el lado radial del antebrazo (bakkat palmok)

mediante un trayectoria circular del brazo, el cual se desplaza desde el exterior (altura dela oreja y codo levantado paralelo al piso) hacía el interior, el otro brazo se encuentra a la

altura de los hombros y paralelo al piso. En el tercio final de esta trayectoria, el brazo,  manteniendo un ángulo de 90° en la articulación del codo,  realiza  una rotación que

finaliza con el puño a la altura del hombro contrario. Esta defensa, al igual que todas las

interceptoras, tiene grandes posibilidades de éxito frente a todo tipo de ataque rectilíneo.  Montong

bakkat makqui:  defensa  al medio hacía  el exterior.  Existen varias formas de

ejecutar este bloqueo, todo dependerá de la zona que se elija para el o: Montong bakkat

palmok bakkat makqui,  en esta  se realiza  el bloqueo con la  zona del antebrazo

correspondiente  a  la  zona  del dedo meñique (an palmok),  los  dedos  de  la  mano que

bloquea quedan mirando hacía el frente.

Montong an palmok bakkat makqui:  En  este  bloqueo la  zona defensiva  es  la

correspondiente a la zona del dedo pulgar, quedando los dedos mirando hacía el cuerpo.  La  ejecución del bloqueo es igual para ambos casos: Primero se cruzan los brazos por

delante (el que efectuará el bloqueo por debajo), de forma que uno quede a la altura del

hombro contrario (el que acompaña) y el que defiende en la cintura.

Se inicia la defensa, de forma que el brazo que va a efectuarla va cruzándose por delante

a la vez que vamos girando la muñeca; al mismo tiempo, el otro se va recogiendo hacía la

cadera. El brazo que  efectúa  la  defensa queda  mirando al frente  y con los  dedos

dependiendo del bloqueo, el otro brazo queda apoyado en la cadera. El brazo defensor

no debe pasar más al á de un puño de la línea del brazo defensor.

Bio makqui­yop makqui:  bloqueo al lado.  Tiene la  misma  ejecución que  el montong

bakkat makqui, solo que se efectúa a nivel superior, quedando el brazo que defiende en

un posición intermedia entre dicho bloqueo y el olgul makqui. (Ver ambos bloqueos).

Olgul Makqui: bloqueo alto. Es una técnica defensiva que sirve para desviar un ataque

dirigido a la cabeza (nivel olgul) mediante la intercepción del antebrazo (palmok), en sus

distintas posibilidades de colocación. La trayectoria del brazo es ascendente, realizando

el antebrazo en su  fase  final,  con el objeto de ofrecer así la  parte más dura  (bakkat

palmok),  al tiempo que aumenta su fijación y estabilidad; con el o se evita toda posible

fractura del miembro defensor. Todo bloqueo debe efectuarse con la intención de desviar

al atacante y predisponerlo para un contraataque.

Ejecución: Se  cruzan ambos brazos por delante del cuerpo, elevando el brazo defensor

rápidamente por delante de la cara hasta  colocarlo por encima de la cabeza, justo a un

puño de  la frente, con la  muñeca más  alta  que  el codo (lo que hará  que el ataque se

deslice hacía abajo), a la vez que recogemos el otro brazo rozando el costado hasta dejar

el puño a la altura de la cadera.

Sonnal are  makqui:  loqueo abajo con el filo de  la mano.  Partiendo con ambas manos

elevadas y retrasadas, la mano que realizará el bloqueo a la altura del hombro contrario y

la  palma hacía  arriba y el brazo paralelo al suelo;  el otro brazo dirigido hacía  atrás

realizando un sonnal con la  palma  hacía  el suelo y paralelo al piso, se inicia un rápido

descenso  al tiempo que  vamos  girando los  antebrazos,  el brazo que  bloquea se dirige

hacía abajo, l egando primero el codo y después (a manera de péndulo) la mano abierta y

rígida, quedando la palma abierta hacía el cuerpo. El brazo retrasado l ega, simultáneo a

la parada, a la zona del plexo solar (Myung Chi), quedando la palma de la mano hacía

arriba. Es un técnica defensiva que cubre los ataques bajos y en ocasiones medios con el

filo de la mano. Exige gran coordinación en su  ejecución, basándose su potencia en elbrusco giro de los antebrazos (pronación del antebrazo que bloquea, supinación del que

colabora).  Otra  característica  es  la disposición final del brazo que  colabora para  un

rápido contraataque.

Sonnal montong bakkat makqui: en el sonnal montong bakkat makqui, las manos deben
estar igual que el golpe sonnal, o sea: el pulgar, apoyado en el borde interno de la mano
y los  otros  dedos  encorvados,  cuyo propósito es  asegurar una tensión máxima  en la
mano, con lo que se logra hacer más difícil de sujetar, si es agarrada por un adversario.  Al estar los dedos rectos, no es difícil que  el oponente los agarre con fuerza, mientras
que si están levemente  doblados se pueden soltar con más facilidad; por tanto se debe
tener en cuenta el tener los dedos flexionados en cualquier situación en la que se use la
mano abierta con dedos juntos.  El área defensiva es el borde de la mano correspondiente al meñique .  descripción:  Elevar los  brazos  hacía  atrás,  cruzándolos  por delante del cuerpo con las
manos abiertas, la que efectuará el bloqueo queda al nivel del hombro contrario y con la
palma de la mano hacía  arriba y el brazo paralelo al piso, el brazo acompañante queda
estirado hacía atrás con la palma hacía el piso efectuando un sonnal en dicha dirección,
también estará paralelo al piso y estirado.  Para realizar el bloqueo,  los  brazos  pasan de  nuevo por frente del cuerpo,  el brazo
defensor realiza un giro mediante el antebrazo hacía afuera y a nivel medio, mientras el
otro brazo que lo acompaña va a quedar a la altura del esternón, con el codo separado el
cuerpo. Ambas manos deben tener los dedos encorvados hasta el final.
Sonnal montong an makqui

Jansonnal are makqui: bloqueo abajo con la mano abierta. En su ejecución es igual al are
makqui, solo que al l egar a la fase final del bloqueo la mano se abre. Este bloqueo será
más utilizado por los avanzados que ya han coordinado el are makqui y lo dominan a la
perfección.

Jansonnal montong bakkat makqui:  bloqueo con el filo de  una  sola  mano. En  su
realización,  el brazo que  va a efectuar el bloqueo se ha  de  l evar a  lado opuesto,  cruzándolo por delante; el otro permanece también cruzado, y paralelamente a la altura
del hombro.  El brazo del hombro se recoge rápidamente a  la  cadera, al tiempo que  con el otro se
efectúa el bloqueo (montong bakkat makqui) con la mano abierta.  El bloqueo se realiza mediante la rotación del brazo, de afuera hacía la zona que realiza
la parada.
Jansonnal montong an makqui

Jansonnal olgul makqui:  es  de igual ejecución que  el olgul makqui,  pero aquí la mano
defensora se abrirá en el último instante del bloqueo. (Ver olgul makqui).

Godorro are makqui: eloqueo abajo reforzado. Adoptando una posición lateral (tuit kubi
sogui, pe), se l evan ambos brazos atrás con los puños cerrados (el defensor queda a la
altura  del hombro contrario y los  dedos  hacía  arriba  y el otro ejecuta  un me chumok
atrás,  ambos paralelos al piso),  en un movimiento rápido u descendente, ambos brazos
pasan por delante del cuerpo, el brazo que realiza el bloqueo lo hace con el exterior delantebrazo, a la vez que se ayuda con el otro, que queda situado cerca del codo del brazo
de la defensa.

Godorro montong bakkat palmok bakkat makqui: bloqueo medio exterior reforzado.  Desde una posición sólida lateral (tuit kubi sogui, pe), se l evan ambos puños hacía atrás,
quedando el puño del brazo defensor con los  nudil os  hacía  arriba y a  la  altura del
hombro contrario y paralelo al piso,  mientras  que  el otro brazo realiza  un golpe  de
martil o (me chumok) en dirección trasera y paralelo al suelo; en un movimiento rápido y
hacía  adelante  ambos  brazos  pasan por el frente  del cuerpo,  el que efectúa la parada,  haciendo una rotación de  muñeca,  con el exterior del antebrazo de  manera  que los
nudil os queden mirando hacía adelante y a nivel medio, a la vez que el otro brazo, que
queda situado cerca del interior del codo del brazo defensor, con los nudil os mirando
hacía el suelo.

Are hecho makqui:  barada  doble abajo. Cruzando los  brazos  por encima  de la  cabeza
iniciamos con fuerza el descenso de éstos, bajando los codos al unísono hasta colocarlos
a los costados  para continuar el movimiento (pendular) descendiendo los  puños y
quedando éstos a la altura de la cadera.
Es una técnica de bloqueo que pretende parar dos ataques bajos y opuestos. El bloqueo
se realiza en el movimiento pendular final del antebrazos. Cuando se realiza con ataque
(sin oposición), debe realizarse sin extensión total del codo para evitar lesiones.

Bakkat palmok montong hecho makqui: doble defensa exterior al medio. La posición de
partida será una base sólida, ya que se tendrá como objetivo soltarse de un posible agarre
del contrario (en distancia corta) y efectuar rápidamente el contraataque, pues de no ser
así,  el ataque sería fal ido o nulo.  Su realización debe ser siempre en posiciones muy
estables o estáticas,  dado el desarrol o de  la misma y su  recorrido hacía  el exterior
(montong) o exterior ascendente (olgul), lo que indica su actuación para distancias cortas
generalmente.
Manteniendo los puños cerrados a los lados de las caderas, progresivamente y de manera
ascendente  se  irán subiendo rozando los  costados  hasta  l egar a  la  altura del plexo
torácico (Myung Chi) , donde se cruzan para incrementar más el recorrido y fuerza de la
defensa  de  forma que  una  vez  terminada la  misma, los  brazos queden al frente
semidoblados, y los codos a la altura de los costados.
Sonnal bakkat palmok gecho makqui

Hwan so makqui:  desde  una posición natural (chumbi sogui,  pe) se inicia  con ambos
antebrazos  un recorrido ascendente, cruzándolos  por delante  del plexo torácico para
aumentar más la potencia de la defensa; rápidamente se separan continuando el recorrido
ascendente  acompañado de una  ligera  rotación de las  muñecas, hasta  quedar con los
brazos semiflexionados a la altura de la cabeza (ver yop makqui). La defensa se realiza
con el exterior de los antebrazos (an palmok)

Kungang makqui: bloqueo de diamante. Es una doble defensa, se da de la unión de dos
defensas explicadas con anterioridad (olgul makqui y are makqui); para su realización se
deben cruzar los brazos por delante del cuerpo, quedando el que va a efectuar el bloqueo
abajo (are makqui) ligeramente por debajo del hombro contrario, y cerca de la cadera
contraria  el que va  a realizar el bloqueo alto (olgul makqui); al unísono  ambos brazosinician un recorrido ascendente descendente, defendiendo uno arriba delante de la frente
y el otro hacía abajo lateralmente, parando ambos con la parte exterior del antebrazo.

Kungang montong makqui: bloqueo de diamante al medio. Para su realización se cruzan
ambos brazos por delante del cuerpo, una vez adoptada una posición lateral (ver manual
de sogui sul, tuit kubi sogui) el brazo de  adelante iniciará un movimiento desde dentro
hacía  afuera, parando con el interior del antebrazo a  la altura  de  la  boca
aproximadamente, al mismo tiempo el otro brazo realiza un movimiento ascendente por
delante del cuerpo, hasta quedar por encima de la cabeza defendiendo con el exterior del
antebrazo.

Batang son montong makqui: bloqueo al medio con el talón de la mano. Partiendo desde
una posición adelantada (ver manual de sogui sul, ap kubi sogui, pe), cruzamos uno de
los brazos paralelamente al pecho separado de él (el brazo contrario al pie adelantado) y
con el dorso  del puño mirando hacía arriba, el otro apoyado en la  cadera  de la pierna
adelantada  con la palma abierta y los dedos mirando hacía abajo; rápidamente, la mano
del costado sale realizando un semicírculo de afuera hacía adentro y los dedos giran hacía
arriba, hasta realizar la defensa a la altura del pecho, al mismo tiempo la otra se recoge
hacía la cadera en un movimiento contrario.

Batang son  montong an makqui:  esta  técnica  es  totalmente  idéntica a  la anterior,  la
diferencia existe  cuando la  defensa se  realiza  con el brazo contrario a la  pierna
adelantada, o sea,  diferente pierna  y brazo (baro),  esto se indica  a titulo de referencia
para el resto de las técnicas.

Dubon gawi makqui:  bloqueo de  tijera. Es una  doble  defensa alternativa  abajo y al
centro, en la que el brazo de arriba para con el interior y el de abajo con el exterior. Para
su realización partimos de una posición adelantada (ap kubi sogui, pe), el brazo del pie
adelantado doblado por el codo a  la  altura  del pecho,  con el dorso  del puño mirando
hacía  el frente, el otro abajo totalmente  estirado a  lo largo del cuerpo,  con el puño
idénticamente al otro delante  de  la  pierna  atrasada; ambos  brazos  realizarán un
movimiento circular cruzándose  por delante  (movimientos  contra rotatorios), hasta
quedar en la posición de la gráfica, con el consiguiente cambio de brazos, quedando el
puño de la defensa baja a la altura de la rodil a de la pierna adelantada y el otro a nivel
medio.

An palmok montong hecho makqui: doble defensa al medio y al exterior. La realización
de  este  bloqueo es la siguiente.  Ambos  brazos  deben estar totalmente  estirados  a  los
lados del cuerpo (are hecho makqui), para aumentar con su máximo recorrido la fuerza
de  la  defensa; en un movimiento giratorio se  cruzan las  muñecas delante  del pecho,  continuando la defensa hacía el exterior. La distancia de ambos debe ser algo más que la
de los hombros, quedando los nudil os mirando hacía el frente.
Sonnal an palmok montong hecho makqui

Santul makqui:  en la  realización de  esta  doble  defensa se  pueden adoptar numerosas
posiciones, pero lo idóneo, dado su característica de doble defensa, lo que  confiere un
mayor riesgo,  implica el adoptar una  posición rígida  y segur que  no produzca  ningún
desequilibrio (chu chum sogui, pe), con lo que se puede aumentar la fuerza de la misma.Para su realización se cruza uno de los brazos hacía el hombro contrario por dentro del
otro

Oe santul makqui:  se cruzan ambos puños  cerrados  por delante  del cuerpo,  hasta
sobrepasar ligeramente la  altura de los hombros (el brazo que va  a efectuar el bloqueo
bajo deberá quedar siempre en el exterior; al unísono, en un movimiento rápido, el brazo
del exterior (bloqueo abajo) realizará un movimiento pendular hacía abajo, parando con
la parte exterior del antebrazo, a la vez que el otro ejecutará un movimiento semicircular
hacía atrás, parando con el interior del antebrazo.

Batang son nulo makqui: bloqueo descendente con el talón de la mano. Partiendo de la
posición ap sogui (p.e.), subimos  uno de los brazos hacía arriba (altura del hombro), con
la palma de la mano abierta y los dedos en tensión para dar mayor potencia a la defensa;
rápidamente, y en un movimiento casi vertical, la mano baja, a la vez que la otra con el
puño cerrado se recoge a la cintura. Esta defensa debe realizarse con el talón de la mano
o palma, para no lastimar los dedos, así como realizar un rapidísimo contraataque, ya que
al ser utilizada esta defensa para desviar ataques es muy escasa su potencia.

Batang son  an nulo makqui:  es similar al anterior solo que la mano que  bloquea es la
misma del pie adelantado.

Bawi milgui:  es  una doble defensa  arriba  realizada  con la palma  de  las  dos manos;
aunque más que una defensa directa se podría decir que se utiliza más como sujeción o
para desviar la trayectoria de un posible ataque. Su realización se inicia con ambas manos
abierta  ligeramente encorvadas  y los  pulgares  abiertos,  una apoya  ligeramente por
encima de la  cadera  y la  otra  por delante del rostro,  ambas mano,  al mismo tiempo,
realizarán un giro lateral con una extensión sin completar de los brazos, acompañados de
una  fuerte torsión del tronco.  Una  vez realizada la  defensa,  al mano atrasada  deberá
quedar separada por delante del cuerpo a la altura del hombro, y la otra por encima de la
cabeza.

Okgorro are makqui: doble bloqueo abajo cruzado. Partiendo de una posición sólida (ap
kubi sogui,  p.e.), los brazos se encuentran a los lados de la cintura,  en un movimiento
rápido descienden hasta juntarse por los antebrazos, utilizando el espacio entre los dos
brazos  para realizar el bloqueo. La mano del pie  adelantado quedará  por encima de la
otra mano.
Sonnal okgorro are makqui

Okgorro olgul makqui:  doble  bloqueo arriba cruzado. En  su  ejecución es  similar al
anterior, solo que los brazos describen una trayectoria ascendente, quedando el brazo del
pie adelantado por debajo del bloqueo.
Sonnal okgorro olgul makqui
Son mok makqui
Son dung makqui
Me chumok makqui
Murup makqui
Ap chagui lo makqui